Sabine Stögerer,
"Wenn du dein Ziel vor Augen hast, wird sich dein Weg eröffnen!"
Ich begleite dich auf deinem Weg – individuell, professionell und ganzheitlich.
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Den tieferen Sinn dahinter habe ich erst im Laufe der Jahre erkannt. Anfangs war es für mich nur ein schöner Ausspruch. Heute weiß ich: Es ist die Reise, die uns formt.
Bereits in der Familie lernte ich früh Verantwortung zu übernehmen und eigenständig zu handeln. Nach einer soliden kaufmännischen Ausbildung, sowie Spezialisierungen im Tourismus- und Fremdenverkehrsmanagement, startete ich zielstrebig ins Berufsleben.
Durch einen glücklichen Zufall landete ich im Bereich Personalmanagement und war von Anfang an begeistert, mit und für Menschen zu arbeiten. Jugendliche Unerfahrenheit, große Begeisterung und eine ordentliche Portion Perfektionismus haben dazu geführt, dass ich mit 28 Jahren Panikattacken erlebte. In den späten 80ern waren die noch wenig bekannt und so dauerte es eine Weile, bis ich die richtige Diagnose und sodann die passende Behandlung bekam.
Zu diesem Zeitpunkt habe ich auch Hilfe bei holistischen Heilmethoden gesucht und für mich erkannt, dass es den ganzheitlichen Ansatz braucht, um wieder gesund zu werden.
Ab diesem Moment habe ich mich regelmäßig mit ganzheitlichen Methoden für Gesundheit und Wohlbefinden befasst. Da ich schon immer sehr wissensdurstig war, führte mich diese Reise in allerlei Wissensgebiete und Kulturen:
Beruflich machte ich meinen Weg als HR-Expertin und durfte dabei selbst erleben, wie es ist, wenn man als Frau Karriere machen möchte. Personalwesen war Frauensache, Personalmanagement Männersache. Damit konnte ich mich weder abfinden, noch ließ ich mich davon abhalten, als Führungskraft aufzusteigen. Geholfen hat mir da auch, dass HR immer wichtiger wurde und Ansehen in der Wirtschaft und in den Unternehmen gewonnen hat. Leichter war es für mich auch, weil ich viele Jahre in internationalen Konzernen (Hilton, Estée Lauder, Fresenius) gearbeitet habe und da die Strukturen mehr Spielraum boten.
Während all der Jahre habe ich es mir zur Aufgabe gemacht, aus meiner Erfahrung zu lernen und es den Menschen, für die ich zuständig war, leichter zu machen. Verständnis für deren Lebenssituation, wertschätzender Umgang unabhängig von Titel, Position und Geschlecht, professioneller Umgang mit betrieblichen Anforderungen.
Für mich sind Klarheit und Wahrheit essenziell - im Beruf wie im Privatleben. Ich gehöre zu den Menschen, die sich lieber für eine „harte Wahrheit“ als für eine „angenehme Lüge“ entscheiden. Ich bin überzeugt, dass Menschen besser zurechtkommen, wenn sie das WARUM hinter den Dingen verstehen. Deshalb bin ich auch sehr froh, dass sich Personalwesen zu Human Resources und heute „People & Culture“ entwickelt hat. Genau das halte ich für wichtig, um der Sinnfrage bei der Arbeit Raum zu geben.
Seit einigen Jahren erfülle ich mir nun einen Lebenstraum: Ich teile mein Wissen, meine Erfahrungen und meine Erkenntnisse aus einem sehr ereignisreichen Leben. Im 3. Lebensabschnitt angekommen, kann ich authentisch berichten, wie es ist, wenn man eine Schwelle überschreitet – „nicht einfach“ sei schon mal gesagt. In diesen Phasen und anderen Krisen habe ich üben können, wie Krisenverhalten geht und welche Strategien zur Wahl stehen.
Seit vielen Jahren bin ich im HR-Bereich internationaler Unternehmen tätig, zuletzt als Führungskraft. Mit dieser Erfahrung bin ich eine verlässliche Sparringspartnerin für alle Fragen rund um:
Hello, I'm Denny, a seasoned product developer with a passion for crafting innovative solutions. I've honed my skills over years of hands-on experience in the industry.
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Beruf / Berufung
Jahre
Lebenstraining
Deutsch
Englisch
Begleitung bei beruflicher Überlastung und der Suche nach einer erfüllenden Tätigkeit. Gemeinsam entwickeln wir Strategien, um Druck abzubauen, Klarheit zu gewinnen und neue Perspektiven für deinen Berufsalltag zu schaffen.
Unterstützung beim Lösen festgefahrener Familiendynamiken und dem Aufbau eines harmonischen Miteinanders. Hilfe bei der Kommunikation in Partnerschaften und beim konstruktiven Umgang mit wiederkehrenden Konflikten.
Stärkung des Selbstwertgefühls und Entwicklung einer positiven Selbstwahrnehmung.
Klarheitsfindung und Begleitung an persönlichen oder beruflichen Wendepunkten.
Als Außenstehende fällt es mir oft leichter „über den Dingen zu stehen“ und den Blick von außen zu bewahren. Meine Aufgabe sehe ich darin, dich ein Stück auf deinem Weg zu begleiten und dich liebevoll bei der Gestaltung deines Lebens zu unterstützen.
Mein Ansatz ist ganzheitlich und individuell - keine 0815-Lösungen, sondern maßgeschneiderte Strategien, die genau auf dich abgestimmt sind und dich wirklich weiterbringen.
Ich lade dich ein, dich selbst durch die Erfahrungen, die dir begegnen, besser kennenzulernen. Selbstentdeckung und Selbstwahrnehmung sind für mich zentrale Elemente – erkenne, wer du bist, in den Situationen, die dir begegnen.
Selbstreflexion ist für mich wie ein ehrlicher Spiegel, der dir verborgene, unterbewusste Antworten zeigt und dir neue Einsichten ermöglicht.
Mit systemische Aufstellungen arbeite ich besonders gern, um Herausforderungen aus der Meta-Ebene zu betrachten, Zusammenhänge sichtbar zu machen und neue Perspektiven zu gewinnen.
Wenn dich das anspricht, spürst du vielleicht eine Resonanz. Ich lade dich herzlich ein, gemeinsam mit mir aus einer Meta-Ebene auf dein Anliegen zu schauen und zu reflektieren, was wirklich wichtig ist.
Mithilfe der Systemischen Aufstellungsarbeit ist es möglich, die Ursache deines Problems sichtbar zu machen. Das hilft dir dabei, neue Lösungswege und Entwicklungsmöglichkeiten zu erkennen. Du erlangst mehr Klarheit für deinen Alltag und kannst selbst den Umgang damit gestalten.
Generell ist Aufstellungsarbeit sehr vielseitig und wir können uns individuell auf deine Bedürfnisse einstellen.
In unserer Praxis sind es vor allem folgende Anliegen:
Zusammen mit Katharina Stögner bieten wir Workshops und Trainings zum Thema „Women Empowerment“ an.
Unter dem Motto „Beziehung ist alles – alles steht in Beziehung“ widmen wir uns besonders den Themen, denen Frauen in allen Lebenslagen und Lebensphasen begegnen.